専門学校在学中の18歳から大手スポーツクラブでトレーナー活動を開始。

会員へのトレーニング指導やスタジオレッスンを経験し、フィットネスを伝える楽しさややりがいに目覚める。

トレーニング指導をする中でお客様のほとんどがどこかに痛みを抱えていたり、
上手くコントロール出来ずに充分なトレーニングが出来ないことに気付く。

その後スポーツクラブでの勤務をしながら整骨院での勤務を始め「痛みの解決法」について知識を深める。

痛みの解決と日常のパフォーマンスアップについて知識・技術を磨き
24歳でパーソナルトレーナーとしての活動を本格的に開始。

25歳で某パーソナルトレーニングジムの店長に就任。
新店の立ち上げに携わり店舗運営と人材育成も経験。
その後活動の幅を広げるためフリーランスへ。

「パーソナルトレーニングを通じ、身体を動かす楽しさや健康の重要性を認識し、
生活+αの豊かさを体感してもらいたい」を
胸に一人ひとりの心と体に向き合ったトレーニング指導にあたっている。

知る人ぞ知るお笑い好きで主要芸人のネタはYouTubeで網羅し、暗記しているネタもある。

これまでの指導経験とお笑いで培ったトーク力を基に
身体にあったトレーニング
継続する思考
楽しい時間
を提供いたします!

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